Intervall og styrketrening denne uka
Postet av Melhus Idrettslag den 7. Jan 2024
Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!
Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!
Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag.
Siste fra Melhus Idrettslag
Trening fra Saga onsdag
12.04.2026
Yrende liv i Svartåslia
08.04.2026
Farvel vinter - Velkommen sommer!
06.04.2026
Toer-stafett, ballspill og utsøkt servering
26.03.2026
Langkjøring og inne-o-løp i kveld
11.03.2026
Strålende tur til Rønningen onsdag kveld
05.03.2026